Was bedeutet Sexological Bodywork?
Wie wird Sexologische Körperarbeit in der Praxis umgesetzt?
Sexological Bodywork ist eine einfühlsame und individuell angepasste Begleitung, die verschiedene Elemente umfasst.
Darunter Sexuelle Aufklärung, Atemarbeit, Berührung, Massage, Bewegung und Kommunikation. Es geht darum, das Bewusstsein für den eigenen Körper, die Lustempfindungen und die sexuelle Energie zu stärken.
So lernen Menschen in Einzel-, Paar- oder Gruppencoaching ihren Körper differenzierter wahrzunehmen, um die sexuelle Gesundheit und Lebenskraft zu stärken. Bei Sexological Bodywork geht es ausschließlich um das sexuelle Lernen des jeweiligen Menschen. Man lernt, mehr auf den eigenen Körper, die Wünsche und Bedürfnisse dessen einzugehen. Wenn du das mal ausprobieren möchtest, kannst du gleich hier einen Termin vereinbaren.
Was bewirkt Sexological Bodywork ?
Durch sexologische Körperarbeit kannst du lernen, deine eigenen Körperreaktionen besser zu verstehen, dich selbstbewusster zu fühlen und deine sexuelle Energie zu kanalisieren. Es ermöglicht die Erforschung und Überwindung von persönlichen Grenzen, die Befreiung von Blockaden und die Steigerung der sexuellen Erfüllung. Auserdem hilft es, das sexuelle Selbstbewusstheit aufzubauen, sexuelle Traumata zu überwinden, die Empfindsamkeit für Lust zu steigern und die Intimität in Partnerschaften zu vertiefen. Es fördert ein gesundes Körperbewusstsein und unterstützt dabei, sexuelle Wünsche und Bedürfnisse zu verstehen und auszudrücken.
Mit Sexologischer Körperarbeit kannst du außerdem lernen...
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- – deinen Körper, dein individuelles geschlechtliches Empfinden und deine sexuellen Bedürfnisse zu verstehen und anzunehmen
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- – deinen äußeren wie inneren Körperraum und deine Anatomie zu erkunden, zu erspüren und zu aktivieren
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- – die Vorgänge von Erregung, Orgasmus, Erektion und Ejakulation zu verstehen, dich selbstbewusst darauf einzulassen und größere Wahlfreiheit zu entwickeln.
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- – sensitives Schmerz- und Narbengewebe im Genital- und Beckenbereich zu erkunden und taubes Gewebe zu reaktivieren
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- – nach einer Geburt oder nach operativen Eingriffen im Genital- und Brustbereich deine Sexualität wieder zurückzuerobern und zu genießen.
Schmerzlinderung und Auflösen von Scham
Sexological Bodywork kann bei der Entdeckung und Lösung von sexuellen Dysfunktionen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder anderen körperlichen Beschwerden unterstützen. Durch gezielte Übungen und Berührungen kann die Körperwahrnehmung verbessert und somit Schmerzen gelindert werden.
Außerdem unterstützt Sexological Bodywork dabei, Schamgefühle aufzulösen, die oft mit sexuellen Themen verbunden sind. Indem ein sicherer Raum geschaffen wird, in dem Offenheit und Verständnis herrschen, können alte Blockaden und Schamgefühle, die das sexuelle Erleben beeinträchtigen, überwunden werden.
Bereicherung des gesamten Lebens
Die positiven Auswirkungen von Sexological Bodywork sind nicht nur auf das Schlafzimmer beschränkt. Sie können dein gesamtes Leben bereichern, indem sie zu einem tieferen Verständnis deiner selbst, deiner Beziehungen und deiner Verbindung zu deinem Körper führen. Die erlernten Fähigkeiten der Achtsamkeit, Kommunikation und des Selbstausdrucks können sich auf alle Lebensbereiche auswirken und zu einem erfüllteren und befriedigenderen Lebensstil beitragen.
Nach welchen ethischen Grundsätzen arbeiten Sexological Bodyworker*innen?
Sexological Bodyworker sind einfühlsame Fachleute, die in einem Geschützen Raum arbeiten und eine unterstützende, nicht-wertende Umgebung schaffen.
Sexological Bodyworker…
- sind während den Sitzungen vollständig bekleidet
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- tragen bei genitaler Berührung Handschuhe
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- arbeiten nur mit einseitiger Berührung
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- arbeiten trauma-sensibel
Die Praktizierenden verpflichten sich zur Einhaltung der ethischen Richtlinien des europäischen bzw. amerikanischen Berufsverbands der Sexological Bodyworker*innen. Die vollständigen Richtlinien findest du bei European Association of Sexological Bodyworkers easb und Association of Sexological Bodyworkers ACSB.
Sexological Bodyworker*innen sind keine ausgebildeten Traumatherapeut*innen, es sei denn, sie verfügen über eine entsprechende Zusatzausbildung. Sexological Bodyworker*innen ersetzen keine Psychotherapie, stellen keine Diagnosen und geben kein Heilsversprechen bezüglich Funktionsstörungen oder Krankheitsbildern. Sie bieten professionelle Begleitung auf einem Forschungs- und Lernweg.
Sexological Bodywork bietet einen einfühlsamen Weg, um deine sexuelle Reise zu erkunden, körperliche Beschwerden zu lindern, Scham aufzulösen und das gesamte Lebenserlebnis zu bereichern. Wenn du bereit bist, tiefer in deine eigene Sexualität einzutauchen und positive Veränderungen in deinem Leben herbeizuführen, kann Sexological Bodywork eine wertvolle und bereichernde Erfahrung sein.
