Stella Sieger

Individuelle Coachingsitzungen für Frauen und Paare.
Online & Vor-Ort in München.
Workshops, Beratung, Körperarbeit.

Hallo, wie schön, dass du hier bist! Ich bin Stella Sieger, diplomierte somatische Sexologin, zertifizierte Gesundheitspraktikerin für Sexualität und sexuelle Gesundheit, ausgebildete Paarberaterin, Berührungstherapeutin, Hypnotiseurin und Selbstliebe Coach aus München.

Meine Leidenschaft ist es, Menschen mit intensivem Coaching, professioneller Beratung
und sexologischer Körperarbeit zu einer schmerz- und schamfreien Sexualität hin zu einem
erfüllten, lustvollen Liebes- und Sexualleben zu verhelfen.

Was du durch mein Coaching erreichst:

Je nach Anliegen, können wir mehrere oder alle der hier aufgeführten Ziele gemeinsam erreichen.

Dich in deinem Körper ganzheitlich wohlfühlen
Sexuelles Selbstbewusstsein stärken
Schmerzfrei Sexualität genießen
Orgasmen erleben, klitoral, vaginal, multipel, uvm.
Grenzen setzen können
Wieder in die Lust kommen
Deine Vulva lieben lernen
Deine Vagina besser spüren
Vaginismus auflösen
Schambefreite Sexualität leben
Lustvoll lieben
Deinen individuellen Erregungstyp kennen und nutzen
Kopf ausschalten und dich fallen lassen
Klar benennen können, was du dir wünscht
Erregungsmuster erkennen
Körperliche Traumata auflösen
Selbstliebe

Mein Angebot

Ich biete ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch an, in dem du mir all deine Fragen stellen und mir dein Anliegen schildern kannst. Danach entscheiden wir gemeinsam, ob und auf welche Weise wir gerne zusammen arbeiten möchten.

Von einer Einzel- oder Paarberatung über Workshops in Gruppen mit oder ohne Sexologische Körperarbeit, online oder Vor-Ort in München, ich passe mich deinen individuellen Wünschen an. Auf Nachfrage erzähle ich dir gerne von meinen verschiedenen Paketen, wie z.B. der 3- oder 6-Monatigen, intensiven Begleitung oder dem transformierenden 10-Wochen 1:1 Online Programm.

Über mich

“Ich will Menschen beibringen, sich in ihrem Körper wieder mehr zu spüren, sich fallen zu lassen, auf sich und ihre Intuition zu hören und sich darauf verlassen zu können. In jedem Moment zu wissen, was man genau will, was einem gut tut und was nicht!“

Kostenloses Gespräch

„Ich war vor den ersten Treffen echt nervös, denn ich wusste nicht genau, was auf mich zukommen wird. Als ich Stella zum ersten Mal traf, war sofort eine angenehme lockere Stimmung zwischen uns und nach weiteren Treffen konnte ich immer mehr Vertrauen fassen, was es mir sehr erleichtert hat, aus mir herauszukommen. Stella hat mir gezeigt, wie man sich wohler in seinem Körper fühlt, ohne sich dabei grundlegend verändern zu müssen.
Bei den Sitzungen habe ich sehr viel über mich selbst gelernt und merkte sofort, wie sich mein Alltag veränderte und es auch anderen Menschen positiv auffiel. Abschließend kann ich sagen, dass mir die Coachings weit mehr geholfen haben, als mein eigentliches Problem, wegen dem ich ursprünglich gekommen bin. Ich fühle mich nun einfach viel wohler und gehe dank Stella mit einigem an Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein mehr durchs Leben.“

Dominika, 26

KUNDENSTIMMEN

Sexualberatung mit Körperarbeit, Einzeln

„Stella hat uns so gefühlvoll und mit Humor und Leichtigkeit durch die Sessions geführt, ich hätte nicht gedacht dass man so easy über Sex reden kann. Besonders die Bossy Massage hat uns super gut gefallen und sehr viel weitergeholfen!
Eigentlich sind wir gekommen, um mehr über den weiblichen Körper zu lernen und so, aber als ich dran war, konnte ich jede einzelne Berührung meiner Freundin so intensiv spüren, wie ich es mir nie zuvor vorstellen konnte, das war so traumhaft. Ich hatte Kribbeln im ganzen Körper , konnte mich noch mehr fallen lassen. Meine Freundin ist einfach viel lockerer geworden und wir können jetzt offen über alles reden! Danke Stella!“

Andreas, 33

KUNDENSTIMMEN

Sexualberatung mit Körperarbeit, als Paar

„Ich habe mich von Stella von Anfang an verstanden gefühlt. Sie hat so eine empathische Art und gibt echt gute Tipps. Seit ich die Hausaufgaben (Beckenschaukel, Atemübung, Orgasmic Yoga und so) mache, habe ich plötzlich ganz neue viel intensivere Gefühle. Alles in allem bin ich mega glücklcih dass mir Stella empfohlen wurde und ich jetzt nicht mehr so unsicher und viel selbstbewusster bin.“

Kathi, 24

KUNDENSTIMMEN

Online Coaching, Einzeln

„Bei Stella fühlt man sich wohl, und man kann offen über seine Ängste reden. Stellas offene Art hat mir geholfen auch heikle Themen anzusprechen. Durch ihre Body positivity fühle ich mich endlich wohl in meinem Körper.
– und ihre Massagen tun unfassbar gut!

Alles im allen kann ich sagen, dass ich mehr wissen über meinen eigenen Körper erlangen konnte.

Ich empfehle sie weiter :)“

Anna, 29

KUNDENSTIMMEN

Sexualberatung mit Körperarbeit , Einzeln

“Die Coaching-Arbeit bei Stella hat was Besonderes.
Zunächst ist es ihre offene, warmherzig überzeugende Art, die sie auf so energievolle Weise sympathisch und gewinnend rüber bringt. Man spürt ihre Authentizität und große Passion die sie mit Erfahrung, viel Klarheit gebettet in Einfühlungsvermögen wertfrei vermittelt.
Damit schafft sie einen Nährboden innere Welten zu öffnen und neu zu reflektieren. Das fühlt sich offen hell und klar an.
Dazu die ganzen praktischen Tipps für Übungen im Alltag, die einen zugleich erinnern.
Ich habe einen überraschend schönen Prozess erlebt der zum Ende gar nicht mehr so viel mit meiner Eingangsfragestellung zu tun gehabt hat. Eine Erfahrung die mich ein großes Stück zu mir selbst gebracht hat.
Dafür bin ich dankbar.“